Sauna là gì nên chọn xông hơi sauna hay steambath

Saunas về các khái niệm? Xông hơi sauna là gì? sauna massage và phòng sauna với phòng xông hơi sauna được cung cấp chuyên biệt để phục vụ cho việc chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp.

Xông hơi saunas là như thế nào
Xông hơi saunas là như thế nào

Xông hơi sauna cho hiệu quả vượt trội trong việc thải độc, tăng cường sức đề kháng, trẻ hóa làn da, giảm căng thẳng,… phòng xông hơi khô sauna là mô hình đang được nhiều các spa, gia đình ưa chuộng hiện nay.

Hãy cùng Saigonpoolspa tìm hiểu rõ hơn về đặc điểm cấu tạo, chi phí thi công lắp đặt phòng tắm xông hơi sauna trong bài viết dưới đây nhé!

Xông hơi sauna là gì?

Sauna nghĩa là gì? Trong tiếng anh, Saunas có nghĩa là các phòng gỗ được tạo dựng bởi các kỹ sư. Là nơi để mọi người có thể tắm hơi từ nhiệt lượng tỏa ra của máy xông, đá sauna hoặc tia hồng ngoại hơi nóng khô. Hơi nóng này làm cho người dùng toát mồ hôi.

Xông hơi sauna là gì
Xông hơi sauna là gì

Như vậy có thể hiểu đơn giản phòng xông hơi sauna được làm hoàn toàn bằng gỗ và có các dụng cụ đo ẩm kế và nhiệt kế đi kèm.

Tuy nhiên một số phòng xông sauna hiện đại ngày nay còn có thể kết hợp với kính cường lực.

Bên trong phòng sauna còn được trang bị một máy xông hơi khô, đá xông và các phụ kiện khác như:

xô gáo gỗ, đồng hồ cát, nhiệt kế, đèn,… để tạo ra không gian tiện nghi, thư giãn và thoải mái cho người sử dụng.

Đặc điểm nổi bật của phòng xông hơi sauna.

  1. Thiết kế phòng sauna sang trọng, chắc chắn

Với vật liệu chính là gỗ thông nhập khẩu, đã được trải qua quá trình xử lý kỹ càng nên gỗ có độ bền cao, màu sắc tự nhiên, sang trọng.

Thiết kế phòng Sauna sang trọng chắc chắn
Thiết kế phòng Sauna sang trọng chắc chắn

Tổng thể thì Phòng xông hơi saunna được thiết kế rộng với các mảnh gỗ được ghép lại với nhau chắc chắn, đem lại tính thẩm mỹ cao cho không gian.

  1. Công nghệ massage sauna tiên tiến

Massage sauna là gì? Massage sauna chính là hình thức xông hơi khô để đạt được những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Công nghệ điều khiển phòng xông hơi sauna hiện đại
Công nghệ điều khiển phòng xông hơi sauna hiện đại

Phòng xông saunas áp dụng công nghệ xông hơi tiên tiến, hiện đại như máy xông hơi khô sauna, đá sauna, xông hơi đá muối, xông hơi hồng ngoại, sỏi đun nóng,… đem lại sự lựa chọn phù hợp cho từng cá nhân, gia đình hay các mô hình kinh doanh.

Bên cạnh đó, mỗi phòng xông hơi đều được trang bị bảng điều khiển, cho phép người dùng dễ dàng tùy chỉnh nhiệt độ theo nhu cầu, mang lại những giây phút xông hơi thoải mái, thư thái nhất.

  1. Tiện ích phong phú

Bên trong phòng xông sauna massage được trang bị kèm các tiện ích như: khay chứa tinh dầu, máy nghe nhạc, đài FM, cổng USB, đèn chiếu sáng, gáo, xô,… mang lại không gian thư giãn tiện nghi, thoải mái và ấm cúng.

Mẫu xông hơi sauna được ưa chuộng hiện nay.

  1. Sauna đá muối

Xông sauna đá muối là sự kết hợp hoàn hảo giữa xông hơi truyền thống với những tấm đá muối được làm nóng bằng tia hồng ngoại.

Sauna đá muối
Sauna đá muối

Loại đá muối được sử dụng trong phòng sauna là loại đặc biệt, đảm bảo độ tinh khiết, không bị ô nhiễm và đặc biệt là có chứa tới 84 khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Trong quá trình xông hơi, các tinh thể muối được phát tán tự nhiên, tác động sâu vào bên trong cơ thể, giúp thư giãn cơ bắp, đốt cháy mỡ thừa, đào thải độc tố, làm đẹp da và tăng sức đề kháng cho cơ thể,….

  1. Sauna hồng ngoại

Thay vì sử dụng đá muối, xông hơi sauna hồng ngoại sử dụng đèn hồng ngoại để tạo ra nhiệt và làm nóng cơ thể.

Sauna và tia hồng ngoại
Sauna và tia hồng ngoại

Ánh sáng hồng ngoại khi tác động vào da sẽ khiến cơ thể nóng dần lên và toát mồ hôi, thúc đẩy tuần hoàn máu, thải độc cơ thể, ổn định huyết áp, cải thiện làn da bị mụn,….

Nếu so sánh với phương pháp xông hơi truyền thống thì phương pháp này có hiệu quả thải độc tố gấp khoảng 7 lần.

Sự giống và khác nhau giữa Sauna và Steambath.

Thông thường mỗi người khi bắt đầu làm thường hay suy nghĩ rằng: giữa sauna và steambath (xông ướt) có gì khác nhau. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu và lựa chọn loại sản phẩm phù hợp cho mình.

Sự khác nhau giữa Steambath và sauna
Sự khác nhau giữa Steambath và sauna
Xông hơi Sauna Xông hơi Steambath

Giống nhau

Sauna và Steambath đều là liệu pháp xông hơi mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và những giây phút thư giãn tuyệt vời.
 

 

 

 

 

Khác nhau

Hình thức: Sauna là phương pháp xông hơi khô, sử dụng máy tạo nhiệt làm nóng đá sauna để tác động lên cơ thể. Steambath là hình thức xông hơi ướt, sử dụng hơi nước nóng để tác động, làm giãn nở lỗ chân lông.
Nhiệt độ: Nhiệt độ lý tưởng của phòng xông hơi sauna từ 50 – 70 độ, độ ẩm chỉ khoảng 10%. Nhiệt độ trong phòng xông hơi Steambath dao động từ 45 – 55 độ, độ ẩm 100%
Kết cấu: Phòng sauna có kết cấu hoàn toàn bằng gỗ thông nhập khẩu, phù hợp với môi trường có độ ẩm thấp và nhiệt độ cao. Phòng xông Steambath có thể được làm bằng vách kính cường lực kết hợp với gạch men để ngăn chặn không cho khí trong phòng xông thoát ra ngoài.
Công dụng: Hơi nóng trong phòng xông tác động sâu vào bên trong cơ thể, kích thích lưu thông máu, đốt cháy mỡ thừa, thải độc cơ thể, thư giãn cơ bắp, giúp giảm cân, đẹp da, đẹp dáng…. Dưới tác động của hơi nước, lỗ chân lông được giãn ra, mồ hôi được bài tiết ra ngoài theo lỗ chân lông, kích thích trẻ hóa da. Bên cạnh đó, tinh dầu từ bình chứa hương liệu tỏa ra trong quá trình xông sẽ giúp cải thiện đường hô hấp, hỗ trợ điều trị cho các bệnh như viêm phế quản, viêm họng, hen suyễn,….

Chi phí thi công xây dựng phòng tắm hơi sauna.

Hiện nay, chi phí lắp đặt phòng tắm sauna có thể dao động từ vài chục triệu đến hơn một trăm triệu đồng. Tổng chi phí cho một phòng xông khô saunas sẽ phụ thuộc vào các yếu tố chính như:

  1. Kích thước phòng sauna:

Một phòng sauna xông hơi có kích thước càng lớn thì chi phí sẽ càng cao. Thông thường, phòng xông hơi gia đình (dành cho 1 người) có kích thước tiêu chuẩn ở khoảng 1.2m x 0.9m x 2m.

Kích thước phòng xông hơi sauna
Kích thước sauna

Đối với các mô hình dịch vụ tại spa, khách sạn sẽ có kích thước khoảng 1.5m x 3m x 2m.

Để có một phòng xông với kích thước lý tưởng, tiết kiệm, phù hợp với nhu cầu sử dụng thì tốt nhất bạn nên nhờ đến sự tư vấn từ phía các đơn vị thi công uy tín.

  1. Vật liệu phòng xông

Vật liệu được sử dụng để cấu thành nên phòng xông sauna chủ yếu là gỗ (gỗ thông). Tuy nhiên một số mẫu cũng được kết hợp với vật liệu kính, gạch men,….

Vật liệu tạo nên phòng xông sauna
Vật liệu tạo nên phòng xông sauna

Giá thành của các loại vật liệu cũng có sự chênh lệch nhau (tùy theo nguồn gốc xuất xứ, chất lượng sản phẩm).

Do vậy, nếu chọn vật liệu thi công có chất lượng tốt thì đồng nghĩa với chi phí xây phòng xông cũng sẽ cao.

  1. Máy xông hơi sauna

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại máy dành cho phòng xông (máy xông ướt, máy sauna, máy xông khô sauna).

Căn cứ vào kích thước phòng xông, hình thức xông hơi mà bạn có thể lựa chọn một loại máy phù hợp.

Máy xông sauna
Máy xông sauna

Hiện nay, giá của các loại máy xông tại nhà có thể dao động từ 7 đến 25 triệu (tùy theo công suất, thương hiệu của từng máy).

  1. Chi phí cho phụ kiện

Một phòng xông không thể thiếu các phụ kiện như: đá sauna, đèn, xô gáo gỗ, đồng hồ cát, khăn chuyên dụng, bộ điều khiển,…  Đây cũng là một trong những yếu tố ảnh hưởng đến chi phí xây dựng, lắp đặt phòng xông sauna.

Phụ kiện cho phòng xông sauna
Phụ kiện cho phòng xông sauna

Saigonpoolspa – Đơn vị cung cấp sản phẩm phòng xông sauna đảm bảo tiêu chuẩn, giá thành phải chăng.

Hiện nay, Saigonpoolspa là một trong những các đơn vị cung cấp phòng xông hơi sauna uy tín tại TP.HCM.

Với kinh nghiệm hơn 15 năm trong ngành, Saigonpoolspa đã thực hiện thành công cho hàng ngàn dự án phòng xông hơi cho các gia đình, spa, khu nghỉ dưỡng, resort trên khắp các tỉnh thành.

Công ty cung cấp phòng xông hơi sauna
Công ty cung cấp phòng xông hơi sauna

Đến với Saigonpoolspa bạn hoàn toàn có thể yên tâm bởi:

– Sản phẩm đạt chất lượng cao: Saigonpoolspa cung cấp phòng xông sauna, máy xông ướt, máy sauna,… đạt tiêu chuẩn chất lượng, đảm bảo các tiêu chí bền – đẹp – an toàn. Tất cả các sản phẩm đều được nhập khẩu chính hãng và có chính sách bảo hành đầy đủ.

Bên cạnh đó, Saigonpoolspa còn hỗ trợ lắp đặt tại nhà với kích thước, mẫu mã theo yêu cầu, đáp ứng được công năng sử dụng và phù hợp với nhu cầu sử dụng của từng gia đình, từng mô hình kinh doanh.

Đơn vị lắp đặt phòng xông hơi sauna
Đơn vị lắp đặt sauna

– Chi phí hợp lý: Mỗi công trình trước khi đi vào thi công các kỹ sư của Saigonpoolspa sẽ thực hiện khảo sát và lên kế hoạch chi tiết. Đồng thời tư vấn cho khách hàng những hạng mục cần thiết và lược bỏ những thứ không quan trọng, nhằm tiết kiệm chi phí tối đa song vẫn đảm bảo được công năng sử dụng cũng như tính thẩm mỹ cao.

– Đội ngũ kỹ sư chuyên nghiệp: Saigonpoolspa quy tụ đội ngũ kỹ sư giàu kinh nghiệm chuyên môn, tâm huyết với nghề. Đến với Saigonpoolspa quý khách không chỉ nhận được sự tư vấn nhiệt tình mà còn được sở hữu một phòng xông đạt tiêu chuẩn, đúng kỹ thuật để phục vụ nhu cầu chăm sóc sức khỏe cho gia đình hay mục đích kinh doanh của mình.

Hy vọng với những thông tin trong bài viết trên đã giúp các bạn hiểu rõ hơn về phòng xông hơi sauna. Mọi vấn đề băn khoăn thắc mắc cần được tư vấn hoặc có yêu cầu báo giá quý vị vui lòng liên hệ theo thông tin dưới đây để được hỗ trợ nhanh.

Bài viết liên quan

Phòng xông hơi đá muối – Báo giá đầy đủ

Phòng xông hơi đá muối là sản phẩm giúp giảm căng thẳng, spa chăm sóc sức khỏe đồng thời giải độc tố độc hại ra khỏi cơ thể. Lắp đặt thi công phòng xông hơi đá muối himalaya với cơ chế sauna là xu hướng được nhiều khách sạn massage cao cấp và hộ gia

Kích thước phòng xông hơi

Kích thước phòng xông hơi là một trong những yếu tố quan trọng cần biết trước khi tiến hành thiết kế làm và lắp đặt thiết bị. Chọn được kích thước phòng xông hơi hợp lý sẽ khiến không gian ngôi nhà trở nên hài hòa hơn, thoáng rộng hơn đáp ứng đúng nhu cầu

Cách sử dụng phòng xông hơi

Cách sử dụng phòng xông hơi là những thắc mắc của những ai đã, đang và sẽ sở hữu một phòng xông. Những hướng dẫn sử dụng phòng xông hơi đó sẽ bao gồm cách sử dụng phòng xông hơi khô, cách sử dụng phòng xông hơi ướt, cách sử dụng phòng xông hơi đá

Phòng xông hơi gia đình – Báo giá thiết kế, lắp đặt trọn gói ?

Ngày nay xu hướng thiết kế phòng xông hơi gia đình có 2 dạng: thi công phòng xông hơi khô gia đình và cabin phòng xông hơi ướt gia đình hiện đại với chất liệu gỗ, nhôm hợp kim và kính làm cho sản phẩm nội thất có sự thay đổi đáng kể về chất

Phòng xông hơi khô

Phòng xông hơi khô mang đến nguồn năng lượng lớn từ đá Sauna, đá muối tạo từ máy xông. Thiết kế lắp đặt phòng xông hơi khô, báo giá phòng xông hơi khô, tác dụng của phòng xông hơi khô, phòng xông hơi sauna, chi phí làm phòng xông hơi cho gia đình, spa, massage

Phòng xông hơi tia hồng ngoại liệu pháp infrared sauna hơi khô

Không chỉ mang lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp, phòng xông hơi hồng ngoại ( infrared sauna ) còn với sự hỗ trợ của máy xông hơi khô hồng ngoại khắc phục được hầu hết các nhược điểm xông hơi truyền thống. Đây cũng là lý do tại sao

Phòng xông hơi ướt

Xông hơi ướt mang lại rất nhiều tác dụng cho sức khỏe của con người nên đang ngày càng được phổ biến. Không những trong các đơn vị kinh doanh dịch vụ xông hơi, spa mà cả các hộ gia đình bây giờ cũng có thể có riêng cho mình một phòng xông hơi ướt

Báo giá quy trình làm phòng xông hơi massage

Liệu pháp xông hơi và spa massage ở Việt Nam thường đi đôi với nhau. Nhu cầu xông hơi ngày càng được ưu chuộng vì những lợi ích mà nó mang lại. Dịch vụ thiết kế thi công phòng xông hơi cũng phát triển trên cơ sở nhu cầu. Nếu bạn đang thắc mắc về

Phòng xông hơi kết hợp phòng tắm

Hiện nay, xông hơi đã trở thành một nhu cầu thiết yếu đối với cuộc sống của con người. Xông hơi giúp giải toả căng thẳng, mệt mỏi, phòng ngừa được những căn bệnh thường gặp, chăm sóc sức khoẻ thể chất và tinh thần. Nhưng việc đến các spa xông hơi với chi phí

Top 9 mẫu phòng xông hơi mini

Bạn đang có nhu cầu lắp đặt phòng xông hơi mini tại nhà hay bất kỳ nơi đâu. Sau đây là những mẫu phòng xông hơi mini đa dạng như khô, ướt, đá muối…Không những tốt cho sức khỏe, thư giãn cơ thể mà còn giúp bạn tiết kiệm kha khá ngân sách. Cùng Saigonpoolspa.com

Xông hơi nhiều có tốt không

Xông hơi đúng cách không chỉ giúp nâng cao sức khỏe mà còn giúp đầu óc thư giãn, đem lại sự tươi trẻ cho làn da. Tuy nhiên, rất nhiều người hiện nay vẫn còn băn khoăn về vấn đề xông hơi có hại không, xông hơi nhiều có tốt không hay có nên xông

Mẫu phòng xông hơi cá nhân nhỏ gọn

Cuộc sống hiện đại đầy bận rộn khiến rất nhiều người mong muốn sở hữu một bồn xông hơi cá nhân tại nhà. Thay vì đến spa thư giãn, chỉ với 20 phút thư giãn trong ca bin xông hơi mỗi ngày, bạn sẽ nhận thấy được sự thay đổi rõ rệt của bản thân.

Làm phòng xông hơi tại nhà

Lắp đặt buồng xông hơi tại nhà mang lại cảm giác như một spa mini thu nhỏ ngay trong chính căn nhà thân yêu của mình. Không chỉ đem đến không gian thư giãn khác biệt, tiện nghi mà còn tiết kiệm chi phí, thời gian cực kỳ hiệu quả. Tuy nhiên, vẫn rất nhiều

xông hơi khô hay ướt tốt hơn

Xông hơi khô và xông hơi ướt đều là hai hình thức xông hơi cực kỳ phổ biến hiện nay. Vậy nên, không ít người băn khoăn xông hơi khô hay ướt tốt hơn? nên xông hơi khô hay ướt trước. Để đi tìm đáp án cho những câu hỏi này, chúng ta cần phải

Thanh lý phòng xông hơi

“Thanh lý phòng xông hơi” là từ khóa đang được nhiều người tìm kiếm. Theo thống kê gần đây số người truy cập, tìm kiếm chủ đề này đang ở mức rất cao. Để biết lý do vì sao nhiều người cần đến thanh lý phòng xông như thế. Mời bạn tham khảo nội dung

Xông hơi đá muối có tác dụng gì

Xông hơi đá muối Himalaya đón đầu xu thế chuyển dịch hóa chất đặc hiệu thành trị liệu thiên nhiên. Đây là phương thức làm đẹp và chăm sóc sức khỏe được rất nhiều người đón nhận. Tuy nhiên, không ít người băn khoăn liệu xông hơi đá muối có tác dụng gì? Nó có

Xông hơi khô có lợi ích gì

Trong nhịp sống hiện đại, xông hơi khô đã và đang trở thành phương pháp chăm sóc sức khỏe được nhiều người lựa chọn. Còn gì tuyệt vời hơn khi được tận hưởng những giây phút thư giãn, thoải mái sau những ngày làm việc mệt nhọc. Đồng thời, lại có tác dụng tích cực

Tác dụng của xông hơi ướt

Cùng với xông hơi khô, lợi ích của xông hơi ướt đối với sức khỏe là vô vàn hữu ích. Cách này không chỉ giúp cơ thể được thư giãn sau ngày dài làm việc mệt mỏi. Xông hơi còn rất có ích trong giảm huyết áp, đốt cháy calo, lưu thông đường huyết và